Tag Archives: füüsiline ettevalmistus

Mitte probleem, vaid võimalus! Praegu on ideaalne hetk, et karjäärile põhi alla laduda

Autor: Kategooria:Treenimine 17/04/2020

Üha enam on tippsport liikumas selles suunas, et atleedid on üha vastupidavamad, kiiremad ja tugevamad. Füüsiline võimekus on tippspordis järjest enam kerkimas tähelepanu keskpunkti. Kuigi koroonaviiruse pandeemia lõi kogu maailma sporti täiesti pea peale, on keerulises olukorras ka üks ootamatu pluss nende sportlaste jaoks, kes tahavad, oskavad ja viitsivad selle ära kasutada.

Mida erialaste füüsiliste võimete arendamisega mängijatel võita on? Mänguaega!

Autor: Kategooria:Treenimine 03/03/2020

Korvpall on võistlusmäng, mis viimastel aastakümnetel on väga oluliselt muutunud. Reeglitemuudatused on toonud kaasa selle, et mäng on läinud järjest kiiremaks ja füüsiliselt väljakutsuvamaks. Korralikud füüsilised võimed on tipptasemel hädavajalikud ning noorte- ja harrastustasemel on võimalik läbi parema füüsilise vormi konkurentide ees oluline edu saada.

    Cart