Tag Archives: kehaline ettevalmistus

Alari Põllu: pole võimalik spordis edukas olla, kui füüsiline keha seab piiranguid

Uus Tase Treeningus peatreener Alari Põllu kirg on aidata erinevate alade sportlastel tõsta oma füüsilist võimekust ja seeläbi parandada sooritust põhialal. Alapõhine üldfüüsiline treening on palju enamat kui lihtsalt metsas sörkimine või jõusaalis hantlitega biitsepsi pumpamine. Alari ja Uus Tase Treeningus ootab enda juurde noorsportlasi, harrastajaid ja oma ala tippe, kes on motiveeritud ja täis […]